Не винаги искам чай. И не е нужно да пиете нещо сложно. Компотът от ябълки и круши е нещо просто, което си струва да се върне в ритъм. Гответе без захар, с няколко резенчета сушени плодове. Настоявайте. Пийте топло, не горещо.
Тази напитка не е за утоление на жажда. Той е за момента. Когато ръцете ти са студени и душата ти иска почивка. Добре е да се пие през деня или към вечерта. В идеалния случай, бавно. Без фон. Просто съм с питие.
Тялото не реагира мигновено. Но ако правите това няколко пъти седмично, ще видите резултат: по-мека отвътре, по-гладка отвън. И именно на този фон се постига повече мир.
